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상담 프로그램

[2023-하계방학] 마음챙김 집단상담 프로그램

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  • yoon5041@cha.ac.kr
  • 031-850-8937
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일상에서 마주하는 우울, 불안, 스트레스 등의 정서를 느끼는 집단원이 함께 모여 마음챙김(Mindfulness)을 통해 부정적 정서를 대하는 태도와 인식 변화를 도모함.

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